【サウナ小屋裏話】 今回のブログは第19話　総額25万円で完成させたサウナ小屋の動画の裏話です。 およそ1ヶ月で完成させた手抜き工事満載のサウナ小屋ですが、意外としっかりとしたサウナ小屋が完成しました笑［サウナ・スパプロフェッショナル］の教科書...

【安心してください。サウナは毎日入っても大丈夫】 自分に合った入りかた（＝正しい入りかた）を心得ていれば、まったく問題ないです！僕はテントサウナやサウナ小屋、銭湯にあるサウナに毎日のように入っていますが健康そのものです！ 最適な頻度は人に...

今日からブログも始めてみましたので、よかったらご覧ください♪ 長年の夢を叶えるべく自宅の庭にサウナ小屋を作ることを決意したのはもう一年前。 今まで簡単なDIYはしてきたけれど、まさか小屋を建てるなんて、、 どんな結果が待ち受けているかわかりませ...